Trager Geschichte
Der Schöpfer der TRAGER Methode wurde 1908 in Chicago geboren. Er wurde mit einer Fehlbildung der Wirbelsäule geboren und durchlebte eine von Krankheiten geprägte Kindheit. Mit viel Training und Geduld überwand er seine Probleme. Schon als junger Mann war er von der Anmut einer Bewegung fasziniert und lebenslang nach noch harmonischeren Bewegungsabläufen gesucht hat.
Milton Trager wurde Tänzer, Sportler, Akrobat und Boxer. Er ließ sich zum Physiotherapeuten und später – im Alter von 42 Jahren – zum Arzt ausbilden.
Milton Trager entdeckte die grundlegenden Prinzipien seines therapeutischen Ansatzes in früher Jugend. Die Antwort auf die Frage seines Bruders beim Sport am Strand, wer denn wohl höher springen könnte, beantwortete er mit: „Lass uns doch schauen, wer beim Springen sanfter landen kann“.
Dr. Milton Trager
Methode von Milton Trager dient zur Integration von Psyche und Physis zum Ganz-Werden von Körper und Geist. Durch leichte, sanfte und nicht aufdringliche Bewegungen kann das Loslassen von tiefsitzenden seelischen und geistigen Mustern erleichtert und gefördert werden. Oft sind diese durch Fehlhaltungen, Verletzungen, emotionale Traumata, Alltagsstress und/oder schlechte Bewegungsgewohnheiten entstanden.